俞宝英

人才培训班结业导师：俞宝英

　　俞宝英，1991年大学毕业入上海中医药博物馆工作至今，长期从事中医药历史和文化、博物馆学研究。1、重点研究上海地区中医药文化发展，曾与人合作主编《上海中医药文化史》，该书荣获第28届华东地区科技出版社优秀科技图书一等奖。参编《海上名医——张氏中医世家》《海上名医——张元鼎流派研究》。发表论文10多篇。2、当前承担上海市哲学社会科学规划一般课题一项。作为主要承担人，参与上海市卫健委课题项目一项。2019年，作为主要承担人，完成上海市宣传处课题《上海中医药博物馆志愿者队伍的完善和提升》，作为课题成果之一的科普读物《天人相应——二十四节气与健康养生》等待印刷。3、展览策划。负责策划上海中医药博物馆基本陈列，完成大纲撰写、展品组织、版面文字、陈列布展。先后负责策划上海中医药博物馆赴美国展览、 医史博物馆成立70周年/王吉民诞辰120周年文物图片展、上海中医药大学/中华医学会医史博物馆建馆80周年回顾展、“岁月留珍——中华医学会/上海中医药大学医史博物馆建馆80周年回顾展”等临展。4、科普活动策划。先后组织举办迎“三·八”国际妇女节“百草和鲜花的奇遇”插花活动，纪念“三•一七”国医节90周年纪念“有奖竞猜——中医药知识闯关”，以及“经典留声——中医经典朗读体验活动”。5、多年来，指导我馆大学生志愿者参加区、市科普讲解大赛，取得良好成绩。

课程名称：跟着太阳来健身——二十四节气与健康养生

课程对象：初中生

课程目标：通过对二十四节气的由来、内涵的初步了解，以及对中医天人合一养生理念的介绍，从而让学生能根据四时变化来调整饮食起居，从小树立正确的健康养生理念，掌握一定的养生保健技巧。

课程内容：1、太阳和地球运动轨迹，以及轨迹之间的相互关系。2、了解二十四节气形成的客观原因。3、二十四节气蕴含的天文、地理、物候学方面的知识。4、二十四节气在中国人生产、生活中所起的作用。5、中医天人合一的养生理念。6、如何运用二十四节气来指导日常的健康养生。